مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله

كتبت : فزوم

يومي كان
الفطور 5 تمرات وكوب نسكافيه بالحليب
الغذاء كسكسي وسلطة
سناك اخدت ملعقتين صغار من كيك
العشاء 3 شرائح سلامي
واليوم ما تمشيت بس عملت شوية رياضة مبدئيا