مرحبا بنات .ميرا اهلييين بعودتك اشتقنالك وصفصوفة وشعلة امل ان شاءالله يرجعو للقروب ومبروك نزول وزنك وان شاءالله نستمر مع بعض كلنا
ياسمين القدس حبيبتي لا للاحباط والزعل اعتبري انك ما زدتي واستمري بالمشوار وشدي الهمة هالاسبوع وركزي على البروتينات وخلي النشويات في الفطور بس توست اسمر او خبز اسمر وماتاكلي اي نشويات بيضاء