مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يوميات الرياضة للأسبوع الثاني من مسابقة رجيم الكبرى أ ب رجيم

كتبت : فزوم

انا بعملهم هالتمارين وزيادة عليهم بس صارلي ايام ما عملتهم رح ارجع اعيدهم ان شاءالله وفوق منهم بعمل تمارين للزنود وشوية تمارين لشد البطن ويارب استمر اهم شي