الموضوع
:
أنا استحق الافضل لن استمر في سمنتي 75-60
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نجمه الخليج123
-
الإثنين
اول ماصحيت رياضة
مثل امس بس زدت عليها اسكوات 20 مرة
الافطار
قطعتين كيك مع شاي احمر
بعدة نعناع
الغداء
5 ملاعق بر
2 رز بخاري
قطعه دجاجه
بعدة كركادية بسكر دايت
العشى
فطيرة جبن
مع حليب
الماء 3 لتر
وحمد لله يوم حلوو
بكرة احلى ان شاء الله