class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فزوم:
مشكورة حبيبتي على النقل الرائع صراحة في معلومات اول مرة اعرفها زي السلطة بالليل كنت في ايام بكثر سلطة بالليل ومعاها بيضتين مسلوقات واهي طلعت السلطة صعبة الهضم في الليل .واللي عجبني في رجيمها النسكافيه مرتين في اليوم وانا من عشاق النسكافيه بالحليب وكنت اسمع انه المنبهات بتثبت الوزن بس في اخصائيين يقولو مرتين في اليوم لا باس بيها
واخيرا جيتم وعبرتوني هههه
منووورة فزوم شفتي كيف استفدتي بس لما بعدتي خطوتين عن يومياتنا ؟ ههه هذه من فوائد المشي