السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الجمعة 29 / 4 / 2016
اعتمدت رجيم اللقيمات للإسبوع القادم
فاليوم مشيت عليه
5 لقيمات ووجبة مفرحة ملء 400 مل
الله الموفق