السلام عليكم
اليوم 17 / 6 /2016 الموافق 12 رمضان 1437
اليوم صيام بالطبع ، ولكن سأتبع نظام الوجبة الواحدة عند الإفطار ، ولن يكون إفطارى على عصائر بل ماء
ولا آكل بعد وجبة الإفطار ، إلا مشاريب فقط ومسموح أن يكون كوبين منهم باللبن
أما السحور فسيكون كوب شاى باللبن

موعدنا غدا السبت فجرا لأوافيكم بما فعلت