امس اكلت ايضا تفاحتان و كوب لبن خالي من الدسم
ثم طبق بازلاء و قطعة من اللحم
ليصبح التقرير اليومي
صباحا : بيضتين و خيار
مساء: البازلاء و اللحم و التفاح و اللبن