السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركن رشيقاتو..
انا بنظم لكم ربي يوفقنا جميعا
وزني 69
ان شاء الله اول هدف 65
اما طولي ماعمري قسته 😅

بس مشكلتي يابنات بنظام السعرات
احسه صعب اي شي تاكلينه تجلسي تحسبي السعرات