مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يومياتي مع رجيم السعرات والصيام العكسي

كتبت : جذور

الغطار معلقة عسل صغيرة
و 200 جرام فاصوليا خضرا متشوحة ببصلة
السناك بقية الفطار
الغدا محشي كوسة وفلفل دايت
السناك بقية المحشي
بليل علبه زبادى
سعراتى اليوم 865 سعر
طبعا داه استثنائى فقط لان امبارح سعراتى كانت 1500
فحبيت اغير فى السعرات