جذور الله يخليك حبيبتي حبيت اعطيك معلومة
امتنعي منعا بااااااااتا عن الاكل بالليل مهما جعتي ممنوووووووع الاكل ليلا اوك؟
علشان كذا حاولي تنامي مبكر بالليل وما تسههري
حاجة تانية اذا كنتي من اللي يصحو باكر 6الصبح مثلا تقدري بهالوقت تاكلي ايييي شي نفسك فيه حتى لو قطعة شوكولا صغيرونة او اي شي نفسك فيه لكن تصحي بعدها وتنطلقي بيومك مو تاكلي وترجعي تنامي