صباح الخير
اهلين فزوم انا بديت من اليوم اشيل النشويات خالص والحلوى عسى يتحرك وزني والصيام راح شوف يمكن اصوم هاليومين
والله فزوم احترت بحالي حقيقة رغم رياضتي والتزامي ميزاني ثابت انا من 3سنين كنت اعمل رياضة الدرج والله 15يوم نحفت 5 كيلو وهلا عملت رياضة الدرج شهر مانزل ولا غرام انا سألت مدرية قالتلي انتي تبني عضل واحتمال يزيد وزنك مش حتى يثبت وقالتلي اعملي رياضة كارديو ومعاها مقاومة
يالله ربي يكتب الخير