عرض مشاركة واحدة
كتبت : ياسمينة البحرين
-
سمك تحت العيش (( لمسابقة الطبخ ))

اليكم اليوم طبق جديد بمحاولة تخفيض الدهون والسعرات الحرارية ...
honey-1214860589.gif

هو :


online2long.gif


السمك تحت العيش


wink.gif




دعو الصور تتحدث لكم icon10.gif


المقادير :



3e21e9c90e.jpg



مع الارز طبعاً ....

الخطوات :


4e0a6533aa.jpg




e66c1c2532.jpg




32902ed7a0.jpg

5dfef10186.jpg



ca2871e007.jpg



9326926544.jpg


5d83ed66bf.jpg



وصحتين وعافية

icon6.gif


وانتظر رايكمممم
cool.gif