الموضوع: رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق
عرض مشاركة واحدة
كتبت : beeboosaso
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قطرالندى87:
ازيكوووووووو ياقمامير
يارب تكونوا تمام والنظام ماشي كويس
انا هنا اهو يانوداااااا

انا الحمدلله باقى اليوم كان تمام وعملت ساعه رياضه وعندى صداااع رهيب فظيع شنيع
وهاقضي معاكم الساعتين دول احسن
ممكن بقى اى واحدة هنا تتكرم وتجيب لنا عصير طبيعي كدا ولا حاجه

باذن الله ناويه اشترى حبوب ابل لايت واجرررررررربها عشان كلامكم شجعنى
ساسووووووو بليز قوليلى يعنى ايه ريجيم كيميائي داا ؟ ....... انجليزى دا يامورسي

مستنياكم

هاى يا قطر الندى
الريجيم الكيميائى دة بيكون قاسى جدا بس بيخسس أكتر من العادى
يعنى مثلا
أول يوم فاكهة بس ما عدا الممنوع
وتانى يوم خضار بس
وتالت يوم خضار وفاكهة
الرابع فراخ مشوية بأى كمية
الخامس سمك بأى كمية
السادس نوع فاكهة واحد
السابع نوع فاكهه واحد

بس كدة
دة ممكن يخسس 4 كيلوا