اليوم بداية جديدة لحياة صحية

توزنت اليوم الصبح
.
.
.
.
.
.
.

71.7
وطولي 170

الهدف الاول كسر السبعينات

نظامي
اكل صحي+ رياضة= رشاقة (قوام مثالي)

وكل طريق يبدأ خطوه
وطريق الرشاقه خطوه بدايتها عندك وبعدها رح تجي خطوات وتلاقينها سهله بإذن الله ...
لكن توكلي على الله ... ومثل مااقول انا دايمـا
الاراده ثم الاراده ومافي شيء مستحيل على رب العالمين


:))))