مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

كتبت : nosaaaaaa

اىخدمه يا رنرونه يا قمر

انا مبسوطه اوىىىىىىىىىىىىىى انى قدرت افيدكم و لو بشىء بسيط و بالنسبه للنظام هو بتفرق من جسم لأخر يعنى انا اعرف ناس خسو عليه 5 كيلو فى اسبوع و طبعا دى نتيجه تحفهههههههههههههههههههههههههههههههههه :3ca8b998: هو عموما بينزل من 2.5 الى 3 كيلو فى الاسبوع بس مع الرياضه و انك تمشى عليه بالظبط ممكن تخسى 3 او 4 كيلو :1875cee9: و انشاء الله يفدكم كلكوووووووووووووووو :17f0f3b0: