الموضوع
:
رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق
عرض مشاركة واحدة
كتبت : هند حسن
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة didi21:
يا ترى هند عملت ايه فى الفته؟؟؟؟؟؟؟؟
دى حتى ما فكرتش تعزمنى!!!!!!!
يا حببتى تعالى ماكانتش اد كدا الفته عشان كدا ما اكلتش قوى وكمان قولت اخفف واختى بتعمل دايت معايا فشجعتنى اوقف اكلها ةمااكلش كتير
بس ايه الدلع دا بكره عيش ورز فى الغذاء
طب ممكن حاجه تانيه غير المهلبيه عشان انا مش بحبها وياترى الفطار بطعا مش زبد ومربى مع بعض حاجه واحده مع التوست وعايزه اعرف النظام فى السوائل ايه يا ديدى زى ما انتى كتبتى اول مره امبارح وياترى المشي طبعا ساعه مع النظام دا اصل انا تعبانه ومش بقدر انزل بليل اتمشي شويه بعمل تمرينات الفخاد والبطن وبشرب شاى اخضر ولما بيكون فى فرصه للمشي بتمشي وبحاول اتحرك فى البيت كتير
طمنينا عليكى انتى واخبار رونى ايه ولوز حاولى تكونى معانا والله حتكون حلوه عشان نكون مع بعض دا احنا نتعد على الصوابع مش عارفه باقى البنات فين يارب يكون المانع خير
متابعااااااااااكو