3 ملاعق كبيرة حليب بودرة _ 5ملاعق هردة طحينة _عصير ليمون . 4 ملاعق مستحضر سنفرة للجسم جاهز _ماء: الطريقة _ تخلط المقادير ويضاف لها الماء حتى يصبح المزيج متماسك القوام ويدهن به الجسم والرقبة ولايوضع علىالوجه لانه حار يترك ربع ساعه ثم يزال باللفة