الموضوع
:
طريقه سهله ومجربة لإنقاص وزنك ومن غير تعب ولا رجيم
عرض مشاركة واحدة
كتبت : السوسنة
-
طريقه سهله ومجربة لإنقاص وزنك ومن غير تعب ولا رجيم
السلام عليكم يا حبايبي...
طريقة انا جربتها ونزل وزني
21 كيلو في 4 شهور
والله كنت اكل كل شي بس الطريقه اني لما اتغدّى أو اتعشى اقوم من على الاكل وانا لسى جيعانه يعني لا تاكلي الين ما تشبعي .. وبعد الاكل مباشرة روحي اشربي شاي اخضر بالنعناع أو بالياسمين أو بالحبق المهم تشربي هذا الشاي بعد اي وجبة وراح تشوفو بنفسكم النتايج ...
ادعولي ربي يناولني إلّي في بالي