نصااااااائح معقولة
مشكورة عزيزتي على النصائح الروعة وفعلا
النظام بالحياة احسن شي
واللي اتبعتيه هو هيك اسمو نظام وعدم اهمال
الله يباركلك بالوزن الجديد بصحة وعافية يا رب
مشكووورة مرة تانية