class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة المصراوية:
صعب اوىىىىىىىىى مقدرش يومين مايه دا كدا عناصر غذائيه كتير هتنقص من جسمك وهتدخلى جسمك فى مجاعه ويبدأ يدافع عن نفسه ولما تسيبى الرجيم هترجعى كل اللى خستيه ويمكن اكتر لان الجسم اول ماهتبتدى تاكلى عادى هيخزن الدهون تانى ودا كلام دكتور مش كلامى اتمنى انى اكون افادتك ويارب تنحفى بصحه وسلامه
كلامها صح 100% بلاش تستعجلي لانك هتضري نفسك و كماهترجعي اللي نزلتيه بسرعه البرق يمكن في يومين او اكترها اسبوع