الموضوع
:
يومياتي مع ريجيم 12×12
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ❤〰 گبرياء أنثى 〰❤
-
[frame="1 98"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الاول في الرجيم
كان برنامجي كالتالي
فطور :
حليب
غداء :
لبن
عشاء :
زبادي
والحمدلله على كل حال
[/frame]