الموضوع
:
من فيكم جربت رياضة السباحة؟
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نور الإيمان
-
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بصراحة انا ما جربتها
لكن اعلم انها مفيدة جدا فى تخفيف الوزن
لان الدكتور نصحنى بها هى والجرى لتخفيف الوزن
والله الموفق