عرض مشاركة واحدة
كتبت : oollaa
-
[frame="15 98"] ثقي في جسدك
[/frame][frame="15 98"]

بالرغم من كثره التحذيرات حول نوعيه الاطعمه التي ينبغي ان تتناوليها ..الا ان جسدك اذكى من اي حميه غذائيه ....ولكن في ضجيج تلك التحذيرات يصبح من الصعب الانصات لاصوات اجسادنا والرسائل التي تحاول ان تبعثها لنا ...


[/frame]

[frame="15 98"]








ممنوع وضع صور


بالاضافه الى ان الكثير منا لا يثق في جسده كصوت من الممكن الانصات له !!



البدايه في كل تعلم صعبه ...
تعلمنا المشي خطوه خطوه ...










ممنوع وضع صور

تعلمنا قياده السياره خطوه خطوه ...


في البدايه كان لابد من تطبيق كل خطوه ....


ثم تسهل الامور شيئا فشيئا ..


الى ان تصلي الى مرحله تقومين بالشيء تلقائيا
دون ان تفكري في التفاصيل !!









استفيدي من قوه " العادات"

ودعيها تعمل لصالحك.








عندما يتعلق الموضوع بانقاص الوزن ....تكون العادات التي تبرمجتي عليها هي عدوك الاول ..











في هذا النظام ...سوف تتعلمي كيف تعيدي تشكيل تلك العادات لصالحك ....
كيف تتغير نظرتك وعلاقتك بالاكل ..
وكيف تختاري ما يناسبك بذكاء وتلقائيه مدى الحياه ...



[/frame]





[frame="2 98"] ملحووووظه


اذا فيه تفاعل من الوردات بكمل للاخر و لو مفيش يبقي الموضوع ليس شيق و بكفي كلام
[/frame]


[frame="2 98"]
[/frame]