[frame="1 98"]انا من فترة جربت عدم تناول العشا وفعلا نزلت بشكل عجيب ىني اعمل محاولات واشرب خلطات ومافي فايدة بس هذي الطريقة سبحان الله المشكلة تقاومي الجوع اذا جعتي [/frame]