بسم الله الرحمن الرحيم




يا جماااااعة اللي تحافظ على جسمهه من السمنة و خاصة في شهر رمضان الفضيل جربتو تاكلون سمبوسة في الفرن .. يعني من غير قلي في الزين فقط في الفرن ..bleh شنو لذيذه و خفييييفة في نفس الوقت و تكون قليلة السعرات الحراريةr.r