الموضوع
:
اذا ثبت وزنك ...الجأي لهذا الريجيم ينزل من 4 الي 5 كيلو بخمس ايام
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ذكرى السنين
-
العشا تميس +فوول
يومياتي
الفطور سندزتش بيض صغير +نسكافيه
الغدا
ولاشي