موضوع اكثر من رااااااااااائع
بوركتي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
لا تحبطي عندما تجدي وزنك لم ينزل الا كيلو او نصف اسبوعيا ..فنزول الوزن احسن من زيادته ..وتأكدي ان مشوار الالف ميل يبدأبخطوة
انا انزل نص الان واخر احباااط الله المعين 
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
اجعلي هدفك امام عينك ولا تهتمي بكلام الناس ..لا تهتمي لمن تقول لكي لا تبدو عليكي خسارة الوزن ,,