مرحبا
شكرا اختي على الطرح
بس اعتقد لأن اخذتي مع الزيت صار فيكي هيك
لأن هنا في اوروبا اشوفهم يستعملو كثير بس ما كنت عارفه شنو هذا و شنو يعمل
لأن يستعملو في سلطات و خبز( مو يعملو ساندويش) قصدي مع العجينه الخبز او الصمون قبل ما ينحط في الفرن و ينخبز
طبعا انا بلشت من اليوم اخذ ملعقة طعام في اليوم
لأن مكتوب على الغلاف استعمال اليومي 1-2 ملعقة طعام و من غير طحن او شي
يعني كامله