هدا ليعتبر رجيم بل تدمير للجسم لان البطاطس يعتبرمن الكربو هيدرات يعني نشويات تتحول الى سكريات داخل الجسم فبتالي ادا اكلنا الكربو هيدرات وحداها او على جوع سترتفع نسبة السكر في الدم وسنشعر بلجوع الشديد وان قاومنا الجوع سنشعر بتعب شديد وربم دوخ ودوار في الراس وادا اكلنا بعدا هدهي الحالة ستتكدس الدهون ارجو ان تستفيدي من هداهي المعلومات وتغيري رايك في رجيم البطاطس