[align=center]
السلام عليكم
فعلا يا بنات ده احسن رجيم
بس من غير الغاء العشا يعنى ممكن كل فاكهه او زبادى
والفطار يكون كويس اوى
والغدا النص يعنى اعمل طبق خاص بى فيه
كل اللى انا عملاه اما العشا فاعطيه لجارى ههههه
بس واهم شى الرياضه والمشى ده خلاصة نجاح اى رجيم
[/align]