بالتوفيق الغلا

ايااام نيوترشن احيد التزمت اول اسوعين هالكلام من سنتين

و بعدين اكبر طاااف

لوووول

بس اممممم الحين نزلت وزني لحالي ما خليت شي ما جربته

الحمد لله ان شاء الله بعد انزل 8 كيلو

بديت اليوم برجيم التمر و الحليب