مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - جهاز الاوربت تراك ساااعدوني

كتبت : مدربه رياضيه (جوري)

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
بالنسبه لأوربت تراك حلو كثيير بس اهم شي الاستمرار
حاولي قبل لاتطلعي عليه تسخني جسمك بالاول وتشربي ماء
ونطلعي اقل شي 25 دقيقه متواصله
واذا في اي سؤال انا بالخدمه حبيبتي
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .