مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - الخبز الأسمر يزيد الوزن أكثر من ... الشوكولاتة

كتبت : شمعة ورد

جزاك الله خيرا اخت علا

انا فعلا لاحظت هالشي من فترة وعبحاول اترك الخبز نهائيا او الاقتصار على ربع او نص رغيف باليوم

اشكر لك حرصك واهتمامك