مرحبآ بنآت ..

الشر مآيجيكن يآرب ..

اليوم قررت أني أسوي يوم مفتوح لأني بصرآحه صآرلي أسبوعين موب مآكله شي وخآيفه إذا ضليت كذآ مآ أتحمل عطيت نفسي يوم أجآره أبي أطلع فيه وأنبسط..

وبكره أن شآلله أوزن.. مع أني خآيفه من الميزآن كثير..

أنا أعرف لنفسي إذا تعبت من الرجيم لآزم فترة رآحه بس أكيد أني مابخربها بالمره بآكل شي خفيف..

رشآ ورنووي مبروك الكيلوآت النآزله