class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة muna75:
حبيبتي ممنونه على هذا الرجيم صدكيني راح اتوكل على الله ونابلش بي من بكرة انشاء الله بس عندي سؤال واحد كم اسبوع وصلتي الى 71 كيلو ممكن اتجاوبييني لان الرجيم عجبني حيل حيل
حبيبتي منى...اولا بشكرك على مرورك بالموضوع واعطاء رأيك فيه
تانيا:انا لسة ما جربته بحذافيره...واللي نزلت عليه بنت تانية ما بعرفها كاتبة عن تجربتها في منتدى تاني وحبيت انقلها ليكم لانها عجبتني كتير خصوصا اصرارها وعزيمتها لحتى تستفيدوا منها
لكن هي حكت انها نزلت 50 كيلو في شهر واحد بس...اتخيلي نزلت من 130 تقريبا الى 71 في شهر واحد لا غير...
ما شاء الله عالبنت ...عندها اصرار وعزيمة وصبر مو طبيعي...
انا رح ابتدي فيه السبت ان شاء الله بحذافيره وان شاء الله انزل مثلها..ادعيلي
بالتوفيق يا عمري