مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تحدي جديد للبدأ حياة جديدة

كتبت : ●|{مَآξـلَے آلڶــﮧ شيـטּ ~»تسـآيد }|●

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي آنآ آنصحك تبدين رجيم منوووووع
لآن الرجيمآت اللي تحرم ومفعولهآ سريع ترجع كثير
آنآآنصحك برجيم الكربوهيدرآت
حلو بس في بعض آجسآم ينحفهآ بسرعه وبعضهآ لآ
عمومآ آنآ آلجمعه بكمل آسبوع فيه آقووس وزني وآعطيك خبر
وآلله يوفقنآ وينحفنآ على صحة وعآفيه