عرض مشاركة واحدة
كتبت : أم بسمله1
-
تقريبا انتى محتاجه تغيرى الرجيم اللى بتعمليه لان الاستمرار على رجيم واحد ممكن بثبت وزنك ولا تفلى وكمان ممكن تكونى محتاجه تعملى لجسمك صدمه يعنى تاخدى يوم فرى وبعدين ترجعى للرجيم تانى والله اعلم جربى الحل الاول ولو ما نفعش جربى الحل التانى