السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
هلا حبيبتي زينة
أنا بديت من الإربعاء بس لخبطت الجمعة كثير ... المهم أنا رجعت بديت من جديد
يوم السبت .. يعني اليوم ثاني يوم .. والحمد لله ماشية بالضبط *21 تمرة و3 أكواب حليب خالي أو قليل الدسم ... وساعة مشي عالسير وبإذن الله حكمل فيه ... وهالمرة عزيمتي قوية إن شاء الله ... بالنسبة لوزني= 98 أو 99
وطولي 160
ولو الله قدرني ... بإذن الله يوم الخميس حنكتب وزني ... وكل يوم بكتبلك يومياتي ..خلي نشجعو بعض (وأنا طريقي طويييييييييلة) الله يقدرنا يارب