مشكوره اختي على الفائدة انا سامعه عن بذرة الكتان من قبل اطباء وصيادله ان ينفع واجد في تنزيل الوزن ويعالج امراض القولون ويمنع الامساك يخفض الكولسترول في الدم مقوي للعضام والاظافر ويوجد كاقرص تباع في الصيدلية