مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : ~helwa~

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

حبيبتى السكره اولا الحزن هو عدو النجاح والوصول للى انتى عوزاه فلازم ما تحزنى كده عشان الوصول للرشاقه طريق سهل

بس محتاج عزيمه واراده قويه

و طالما انت عملتى كل الانظمه الغذائيه وميش حاجه نفعت يبقى لازم تعملى تحاليل

وتشوفى ايه المشكله وتتابعى مع اى دكتور تغذيه

وطبعا ياريت تمارسى الرياضه لانها مفيده جدااااا

وبالتوفيق
[/align]