الموضوع: يوميات مجموعات المشي والاوربت تراك والعجله الثابته لشهر يونيو
عرض مشاركة واحدة
كتبت : همس النسيم
-
السلام عليكم
اليوم مشيت ساعه عملت تمارين الدرج 10 دقايق
باللاضافه الى تمارن البطن