مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رجيم رائع ينحف 9 كيلو بثلاث اسابيع ومجرب ومريح جدا

كتبت : الداعية نهلة

طبعا يا بنات امتنعت نهائيا عن النشويات والسكريات نهااااائيا

كنت بدوخ شوية بس كانت الميه بتصبرني جدا لغايت لما اكل المغرب وبعد الاكل طبعا مافيش لا دوخة ولايحزنون

والرياضة كنت بعملها بعد الاكل ب 3 ساعات تقريبا