الموضوع
:
التحدي الأكبر لريجيم الشهرين
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أم الحــور
-
مرحبا بأحلا الوردات :)
أنا عملت رياضة على العجلة المتحركة لمدة ربع ساعة وعمل البيت
وتغديت قطعة صغيرة من صدر الدجاج+ سلطة جزر وطماط+ شوية خضروات ورقية وشربت زنجبيل مع كمون
حاسة بنشاط وحماس... إن شاء الله برجع أكمل اليوميات ..
الله يحفظكن ياوردات