مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - نزلت 2 كيلو في اسبوع بدون ريجيم او رياضة... والسبب في حاجتين مافي اسهل منها

كتبت : روما

اولا شكراااااااا كثيرااااا على مجهودك حبيبتى
بس انا كنت عاوزة اعرف الريجيم عبارة عن ايه؟
لو مفيش ازعاج ممكن تكتبيهولى.......لكى جزيل الشكر