class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النهاردة التمارين 35 مرة و السلم 15 دقيقة
والله المستعان
يلا سلام
برافوا عليكي ياقمر يومك تمام
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nermin:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الجمعة
التاريخ 5 يونيو
التمارين 20 مرة
شكرا