السلام عليكم
انا لسه صاحيه من ربع ساعة
اتغديت ورحت نمت بعد خمس دقائق من الاكل لانى كنت تعبانه وحاسة ان عظمى مكسر اكلت (سلطة من طماطم وخيار - ارز ولحمة وفاصوليا )
هحاول لا اتعشى لانى زودت شويه فى اكل الغدا
النهاردة شتريت البانثينول من الصيدليه وحطيته على فروة الراس وراح استعمله يوميا ان شاء الله