مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : رهووفه العسوله

اهلين ام رهف
صراحه مابعرف كم وزنك بس نصيحتي اشربي 2كاسه مي قبل الاكل
وانتي عندك حاله عدم انتظام بالوجبات لانك تقولي انا كل ساعه اجوع
اول شي رح بتتعذبي اول كم يوم بعدين صدقيني بتتعودي
وبعدين في حبوب نخاله في الصيدليات خديلك حبتين قبل الاكل وبعدين رح تشبعي بسرعه
يلا انشالله بنشوفك بالمسابقه لاني انا كمان مسجله فيها