الحمدلله.. نقصت 2 كيلو..
صار وزني 62
فرحاااااانة
عقبال ما أوصل 50

الان بشرب منقوع الزنجبيل والكمون وشرائح الليمون.. وبتمرن قد ما بقدر وبعد نص ساعة بفطر خمس تمرات وكوب حليب خالي من الدسم