هلا رنووي أنا تمام الحمدالله..

أنا ملتزمه بالدايت بس موب نفس الي كتبته بالضبط..

لأني مليت الزبادي صرت آكل مع الخبز البر جبن..

بس ما آكل شي ممنوع .. بس مره وحده أشتهيت شوكآلآ وأكلت وحده بس..

لكن شي ثاني ما أذكر أني أكلت لأني بصراحه أبي أنحف مليت من السمنه..

خلاص أن شالله بلتزم بالرجيم ألين ما أنحف كلش ودي أجرب الرشآقه.. ولاشرايكن بنآت..